Развод — это очень личный путь, который можете понять только вы.
Развод — это всегда тяжело. Он травмирует всю семью, негативно влияет на жизнь детей, наносит ущерб самооценке, уверенности и финансам людей и не делает счастливым никого, кроме адвокатов по разводам.
Необходимо приложить все усилия, чтобы попытаться сохранить брак. Однако для этого необходимо желание обоих, которого иногда не хватает. В такой ситуации семью вряд ли удастся сохранить. Однако здесь есть парадокс. Развод может оказаться безусловным преимуществом для вас, даже если сейчас вы в это не верите.
7 причин, почему он может быть полезен для вас:
Развод — это не конец хорошего брака.
Может быть множество непредсказуемых обстоятельств, которые привели к расторжению вашего брака: потеря работы, проблемы со здоровьем и т. д. Но печальная правда заключается в том, что брак не продлился долго. Это означает, что один из вас или вы оба не были достаточно заинтересованы в сохранении семьи.
Если ваш бывший муж расторг брак, значит, он вам не подходил. Как бы ни было обидно, если вы сделали больше, чтобы манипулировать своим браком, а ваш бывший муж — нет, значит, он не подходил вам, потому что не соответствовал вашим ценностям.
Однажды вы встретили мужчину, с которым ваши ценности совпали. И вам пришлось освободить место, чтобы он вошел в вашу жизнь.
Вы теряете себя, чтобы найти себя
Развод — это больно. Вы можете страдать очень долго, и никто не должен говорить вам, как долго вы должны находиться в этой ситуации.
После развода вы полностью теряете себя. Вы теряете свою самооценку, чувство безопасности, уверенность в себе, возможно, даже друзей и дом. Вы полностью теряете себя, но в конце концов снова обретаете себя.
В конце концов вы понимаете, что на самом деле потеряли себя в браке, а не при разводе. Вы понимаете, что в браке вы потеряли себя. Вы понимаете, что потеряли свою личность.
Развод позволяет вам снова найти себя, того, кто вы есть, и это здорово — снова быть «самим собой».
Теперь у вас больше времени
Возможно, вы снова откроете для себя хобби или занятия, которыми вы не могли заниматься во время брака. Например, ваш муж (или вы сами) считал, что они как-то мешают семейной жизни.
Чем бы вы ни хотели заниматься, теперь у вас есть на это время, так что воспользуйтесь этой вновь обретенной свободой и наслаждайтесь ею так, как не могли годами!
Ваша внешность становится лучше.
Признайтесь, когда речь заходит о внешнем виде, кажется, что мы все спим на свадьбе. Мы все начинаем лениться и выходить из формы. Мы не следим за собой так, как делали это до свадьбы. В браке это казалось одной из привилегий, но теперь, когда вы разошлись, у вас есть все привилегии, которые вам нужны.
Вы наверняка встречали женщин, которые через год после развода выглядят лучше, чем много лет назад! После развода ваш внешний вид улучшится, и вы будете чувствовать себя лучше и увереннее. Люди начнут видеть вас заново, вы начнете видеть себя заново, а когда вы начнете лучше питаться и больше заниматься спортом, ваше здоровье улучшится — это бесценный дар!
Даже если боль — это учитель, все может быть уроком!
Развод — это больно, но все, что происходит с нами в жизни, — это урок, даже если боль — это учитель. Возможно, вы были слишком доверчивы или слишком сосредоточены на своей карьере; возможно, вы были слишком привязаны или слишком сосредоточены на своих детях. Возможно, вы пренебрегали собственным счастьем ради супруга или детей. Может быть, вы не сделали ничего плохого, что, к сожалению, и произошло, потому что вы не сделали ничего плохого.
Какой бы ни была причина вашего развода, есть ценные жизненные уроки, которые вы можете извлечь. Да, эти уроки могут быть очень болезненными, но они могут оказаться именно теми уроками, которые нужны вашей душе. Вы также поймете, что если эта жизнь не такая, как вы планировали, это не значит, что она вам не подходит.
Возможно, это не то, чего вы хотели, но это то, что у вас есть, и это может быть освобождающим для вас, потому что вы понимаете, что жизнь не всегда идет именно так, как вы хотите, и это нормально. Неважно, если вы не найдете работу, которую действительно хотели. Неважно, что вы не получаете повышения, на которое рассчитывали. Это часть жизни. Вы не всегда получаете то, что хотите, но вы должны постараться извлечь из этого максимум пользы, и это возможность учиться.
Вы начинаете ценить то, что у вас есть
Развод разрушает ваш мир. Он подрывает ваше собственное существование и лишает вас стабильности, о которой вы всегда мечтали. Но, конечно, эта стабильность была иллюзией. Она никогда не существовала. Вы только думали, что она существует.
Развод учит вас ценить настоящее и дорожить им. Когда вы с детьми, будьте благодарны этому времени. Когда вы не с детьми, будьте благодарны и в этот раз. Когда вы гуляете с друзьями, будьте благодарны им за это. Когда вы сидите дома в одиночестве и смотрите свои телепередачи, будьте благодарны и в этот раз.
Развод учит вас тому, что вы можете проводить все свое время, размышляя о прошлом и о том, что вы могли бы сделать, что вы могли бы сделать, что вы должны сделать по-другому со своим супругом или супругами, но в конце концов вы поймете, что эти мысли бесполезны. Как бы сильно вы ни хотели изменить прошлое, то, что вы имеете, — это не настоящее. Так что начните наслаждаться этим подарком.
Вы поймете, что злость на бывшего не вредит ему, она вредит только вам.
Вы станете сильнее.
Возможно, вы недавно расстались — может быть, вы проходите через этот процесс сейчас, может быть, это было год назад, может быть, это было 10 лет назад.
Со временем чувства предательства и разочарования отступают. Однажды вы перестанете чувствовать себя злым и потерянным. Но однажды вы преодолеете это и снова обретете счастье. Это произойдет, и когда это случится, вы станете сильнее.
Развод — это очень личное путешествие, которое можете понять только вы. Он труден, но приносит и определенные преимущества. Все, что происходит, создает пространство для нового и лучшего опыта в вашей жизни. В один прекрасный день все приобретет смысл, и вы сможете поблагодарить себя за развод.
Развод. Что будет после? 5 положительных и отрицательных последствий
Развод — это темный период в жизни. По мнению психологов, по силе переживаний развод можно сравнить со смертью близкого человека. Не запрещайте себе горевать. Важно пережить эти эмоции. Если отложить эмоции и не выпустить их, это приведет к ломоте в теле и болям в нервной почве. Поэтому скорбите от души, но помните, что есть жизнь и после развода. Есть положительные моменты и другие. Какие именно? Я рассказал вам в своем посте.
Свобода
Преимущества: вам больше не нужно согласовывать план, бюджет, советоваться по вопросам. Теперь вы живете строго на своих условиях.
Минусы: Для многих людей, особенно тех, кто долгое время состоял в браке, свобода может оказаться непосильной и даже пугающей. Может возникнуть чувство одиночества, поскольку старые социальные связи разрушены, а молодые люди еще не созданы. При разводе вы теряете не только мужа, но и компанию, которой вы наслаждались вместе.
Выход из токсичных отношений
Плюсы: если ваши отношения токсичны, развод определенно пойдет вам на пользу.
Минусы: процесс развода с токсичным человеком будет очень сложным и болезненным. Помните, что это последняя битва, которую вам предстоит вести, и последняя битва, которую вы когда-либо выдержите. Все эти годы брака вы добивались успеха и добьетесь его на этот раз.
Возможность для личного роста
Преимущества: развод — это стрессовая ситуация. Но, как и любая другая важная ситуация, он может стать отправной точкой для вашего будущего роста. Это возможность снова найти себя, открыть новые увлечения, повысить уверенность в себе и самооценку.
Минусы: Развод — это очень сложно, особенно если он не инициирован. Временно нет развития, а с развитием могут возникнуть проблемы. Наберитесь терпения, следите за собой и относитесь к себе бережно. Помните, что тоска и боль отступят. В новой, более яркой жизни есть силы.
Финансовые перемены
Преимущества: вы можете сами распоряжаться своими финансами, вам больше не придется подстраивать свои расходы под кого-то.
Минусы: возможно, вам придется жить более умеренно, чем вы жили до развода. Особенно если у вас есть дети и вы не можете договориться с бывшим мужем о детском питании, и их содержание полностью ложится на вас.
Изменение жизни детей
Преимущества: если ваши дети уже не первый год живут в бесконечных скандалах, а иногда и рукоприкладстве, развод, безусловно, пойдет им на пользу. Конечно, для них это будет стресс. Но жить с родителями, которые ссорятся как кошка с собакой, еще хуже.
Минусы: Развод — это всегда огромная нагрузка на психику ребенка. Но они смиряются с этим. Через некоторое время они смирятся с ситуацией и привыкнут к новой структуре семьи. Главное, не превращайте их в манипуляторов ваших отношений с бывшим мужем.
«Не могу уйти от мужа»: плюсы и минусы развода
Статистика разводов печальна. Более 80 % браков распадаются через два-три года. Причин много: начиная от разных интересов и заканчивая неверностью. Многие девушки часто спрашивают меня: «Павел, но неужели стоит терпеть нездоровые отношения?». Я не даю единого рецепта. Но я предлагаю вам успокоиться и оценить ситуацию. Что хорошо и что плохо в разлуке? Вникните в суть вопроса.
Стоит ли бороться за несчастливый брак?
Не обманывайтесь. Решение о разводе чрезвычайно сложно для каждого. Это значит взять на себя ответственность за себя и свою жизнь. За своих детей, если они у вас есть. Сложность бракоразводного процесса, одиночество, разногласия. Все это исчерпывающе. Но давайте все же остановимся на конкретных преимуществах и недостатках развода.
Плюсы
Минусы
Трудности выбора: как решиться на развод
Помните, что развод — это не конец света, а просто новая глава. И сценарий ее пишется самостоятельно.
Девушки, поделитесь своим опытом в комментариях. Какие еще есть плюсы и минусы развода для женщин?
«Я начала любить себя только после развода». Личный опыт
В 40 лет жизнь только начинается! Наша героиня Екатерина рассказывает, как после развода она обрела свободу и научилась жить для себя.
Здравствуйте! Меня зовут Екатерина, мне почти 40 лет. Мне удалось снова полюбить себя и начать жить дальше после развода: от замужества в 23 года, рождения, ухода и воспитания детей, семейных проблем и кризисов, предательства и разбитого сердца до смерти мамы в 2016 году я прошла путь всей своей жизни. Я пережила разрыв руки, тяжелую болезнь близкого человека (опухоль у моей сестры-близнеца), восстановление после развода, унижения и упреки. Я страдала от лишних килограммов и не имела дохода в Беларуси из-за безработицы. Но я нашла в себе силы, они никуда не исчезли, я стала намного сильнее, намного счастливее, успешнее, изменила свой образ мышления, приняла и полюбила себя и свою жизнь, получила новые знания, профессию, дело, которое люблю и развиваю еще больше! Давайте я расскажу вам подробнее о своем пути к себе.
Как я жила до развода
До 22 лет я жила с родителями, подчиняясь их правилам и поведению. Как и во всех советских семьях, существовало убеждение, что девочки должны вырасти, выйти замуж и быть переданы родителями на руки жениху. Я даже не знала, что в моей семье и в моем браке существует свобода.
Я родила своего первого ребенка в 24 года, а 10 лет назад у меня родился еще один мальчик. После рождения второго ребенка я сильно похудела! Я ненавидела ходить по магазинам и носила все обтягивающее и черное. Я испытывала жуткий дискомфорт, потеряла любовь к себе, проклинала себя, пробовала разные диеты и упражнения, усиленно изучала диетологию и смотрела «Фитон Яшики» на YouTube.
Мое терпение подошло к концу. И когда малышу исполнился год, началось мое преображение. Я занималась дома со своими детьми. Это были разные тренировки, танцы, я начала готовить каждому из них отдельно, меняла привычки, вводила новые и знакомилась с пищевыми добавками. В конце концов я вывела формулу похудения, которая мне подошла, и сбросила 14 фунтов за четыре месяца! Спустя почти десять лет я не поправилась. Но изменился и мой образ жизни. Я прожила со своим мужем 15 лет. Я не виню его и не помню никаких обид. Я росла вместе с ним, училась, менялась и рождалась. На своей свадьбе я хотела быть идеальной, верила, что если буду отличной хозяйкой и хорошей мамой, то муж и мама будут меня любить. Мне не хватало его любви и внимания, и я всегда была в его положении: «быть лучше», «делать то, что ему нужно», одеваться и выглядеть так, как ему нравится. Я пыталась завоевать его любовь. Но тогда мы не умели «разговаривать», и все эти споры заканчивались жалобами и слезами, поэтому я была уверена, что это не очень хорошо для моего мужа. Однажды я тоже не выдержала и сказала: «Если тебе что-то во мне не нравится, уходи!» сказала я. Тогда он напомнил мне о том разговоре. Он сказал мне: «Ты выгнала меня из дома». И, конечно, я больше никогда так не делал!
С появлением доступной психологии и «самооценки» я понял, что они вас не любят. Они любят вас не за то, что вы держите свой дом в идеальном порядке или ваша еда такая вкусная. Не потому, что вы стараетесь быть правильной и удобной. Не за красоту или молодость — они временны!
Конечно, о внешности и здоровье нужно заботиться, но гораздо важнее характер, целеустремленность и сила воли. Если вы зарабатываете много денег, если у вас есть свой бизнес или высокая должность, вы будете пользоваться уважением, но не любовью. Любовь нельзя купить или продать, это не товар. Кто-то не любит что-то, упрямо! Вы просто любите, и все! Это любовь вашей души. Любовь — это свет вашего сердца. И если у человека нет этого света, он не дает вам любви.
Как я лечила себя от развода
После развода я осталась одна. Был май, и дети жили то со мной, то с отцом. Когда они уезжали в лагерь, я начинала паниковать, не зная, куда себя деть. В какой-то момент я почувствовала себя нежеланной и одинокой. Кроме того, был сильный страх, что я не выживу. Я не выиграю, не куплю… Я продолжала работать над собой, своим мышлением и образом жизни. И постепенно моя жизнь стала приобретать более яркие краски. Я поняла, что могу жить для себя! Оказалось, что вся Вселенная была вокруг меня. Я нашла работу, выучилась, мои дети уже самостоятельные. Сегодня я рада, что осталась одна. У меня есть все, чем я хочу заниматься. Я возвращаюсь вечером, могу не готовить, могу не готовить (конечно, дети должны быть со мной и заниматься готовкой), могу даже забыть о чистоте. Если я хочу, я могу совершать безумные поступки и никого не спрашивать. Иногда у меня нет 24 часов, чтобы прожить свой день максимально интересно и продуктивно, 24 часов, чтобы наслаждаться им, радоваться ему, дышать и чувствовать его.
Мы не говорим об эгоизме, мы говорим о здоровом самосохранении, самопринятии и заботе о себе. Сегодня все вокруг говорят о любви к себе; мы все говорим о безопасности, любви к себе, любви к себе, любви к себе, любви к себе, любви к себе. Для меня это значит наслаждаться жизнью, искать себя, свою работу, заниматься творчеством (петь, танцевать, рисовать, шить и т. д.), стремиться и совершенствоваться во всем, наблюдать за природой, любить небо. планету, все, что меня окружает!
Посвящайте свободное время себе, познанию, спорту, походам в кино, музеи, театры, выставки, общению с людьми, посещению массовых мероприятий. Путешествуйте и познавайте мир! Не слушайте никого. Не бойтесь кризиса, живите моментом, наслаждайтесь каждым днем, находите самое тонкое и лучшее. Я сама решаю, что мне надеть. Хочу — крашусь, не хочу — не крашусь, не хочу — не крашусь! Я не спасаю себя. Я свободна в своих действиях, мыслях, жизни. Я взрослый человек, я просто выбираю реальность. И я чувствую себя счастливой, здоровой, свободной и независимой! Люблю себя и свое тело. Я четко понимаю. То, что я ем, напрямую влияет на состояние моего тела, кожи, волос и ногтей.
Как поменялось мое мышление
Многие люди настолько озабочены своими отношениями, детьми, жизнью, работой, что забывают о себе. Их жизнь превращается в дни сурка, и им становится скучно… Но я знаю один секрет: возьмите ручку и бумагу и составьте список своих любимых занятий. Запишите любимую еду, фильм или музыку. Вспомните любимые места в вашем городе. А потом начните делать себя счастливым. Каждый вечер я записываю в календаре 9 дней: три — за что я благодарна себе, три — за что я благодарна людям, три — за что я благодарна Вселенной в мире. Методика, созданная Луизой Хей, помогла мне. Она помогла моей сестре, больной раком, исцелить ее, изменить ее мышление и сделать ее жизнь более здоровой и счастливой. Луиза Хей утверждает, что. «Как только вы полюбите себя, вы сохраните эту любовь на всю оставшуюся жизнь, и это будет самая лучшая любовь, которую вы когда-либо испытывали! Я наслаждаюсь каждым днем своей жизни. Мне кажется, что я только начала жить, и я так счастлива, что нашла любовь всей своей жизни.
Спустя всего 18 месяцев после развода я восстановила свою самооценку, стала более уверенной в себе, твердо стою на ногах, ни у кого не прошу помощи, все могу дать сама! После 3 лет трудностей и 15 лет брака в моей жизни появилась безмятежность, я знаю себя с самого начала, я знаю, что у меня есть свобода делать то, что я хочу, у меня есть свобода делать то, что я хочу. И свобода, которая есть в моей жизни сейчас, возвращает меня к себе. Я снова вижу небо, красоту, везде, во всем, я учусь любить, быть девушкой, жить. Я не боюсь быть одна, потому что мне интересно быть наедине с собой.
28 апреля мне исполняется 40 лет, и я хочу донести до всех женщин одну мысль. Жизнь не заканчивается после развода! Начинается новая, другая! Не нужно впадать в депрессию, кончать жизнь самоубийством, винить себя и опускать руки, если в вашей жизни случился развод. Вы пережили новый этап в своей жизни. И теперь только вы решаете, как его прожить. Выбор всегда за нами! Читайте также раздел «Личный опыт».
«Муж-зожник — «горе» в семье!»
«Я болела ковидом за три месяца до карантина в России»
«Курила 20 лет и бросила в одну ночь!»
Онлайн-версии доступны для Facebook и Instagram Материалы ресурса принадлежат компании Meta Platforms Inc. Запрещены на территории Российской Федерации.