Звезды российского шоу-бизнеса о времени на самоизоляции

Топ книг, сериалов и тренировок для карантина от звезд

Сейчас все сидят или по крайней мере стараются сидеть по домам, а следующая неделя и вовсе объявлена нерабочей. Мы спросили у российских селебрити, чем они занимаются дома. Артисты поделились с нами своими списками книг, фильмов и сериалов, а также рассказали, как продолжают поддерживать себя в форме, когда фитнес-центры закрыты.

Ольга Бузова, певица 

https://www.instagram.com/buzova86/

Не могу сказать, что у меня стало меньше работы. Да, какие-то встречи перенеслись в онлайн, но времени намного больше не стало. Однако, я уже посмотрела «Утреннее шоу» и второй сезон сериала «Большая маленькая ложь», а также фильм «The Post» с прекрасными Мерил Стрип и Томом Хэнксом. Очень долго не успевала начать свой список «must see» и ждала свободного времени. Из книг я читаю уже тоже давно откладываемую «Girlboss» Софи Аморузо. Художественную литературу читаю меньше, в основном все же бизнес или психологию. А тренируюсь я теперь дома, ведь залы закрыты. Ко мне приезжает личный тренер.

Лиза Арзамасова, актриса театра и кино

https://www.instagram.com/liza_arzamasova/

Сейчас на самом деле появилось время освоить все то, что мы давно хотели. Я уже посмотрела «Нового папу», продолжение «Молодого папы» Сорентино. Что в первой части, что во второй – каждый кадр доставляет эстетическое удовольствие. Также советую сериал «Хэппи». Он стильный, парадоксальный, с ноткой черного юмора и с юмором в принципе. Из фильмов меня зацепили «Джентльмены», которые недавно вышли в кино. Сейчас их уже можно посмотреть онлайн. Оторваться от этого кино невозможно. Фильм правда очень обаятельный, самоироничный и жизнеутверждающий. А чем еще очень активно сейчас занимаюсь и могу всем предложить – это изучить писателей допушкинского периода. Державин, Ломоносов, Карамзин – нам слишком мало рассказывали о них в школе. Их величавые оды и прекрасные стихотворения заслуживают отдельного рассмотрения. Да, на них нужно больше времени, чтобы вникнуть, но оно у нас как раз сейчас появилось.

Марина Федункив, актриса кино

https://www.instagram.com/marina_phedunkiv/

Самоизоляция это не так просто для такого активного человека, как я. Хочется куда-то бежать, что-то делать. Но приходится тоже учиться жить на «удаленке». После того, как я весь дом убрала, все перестирала, заказала увлажнитель и даже фильтры для воды (у нас течет просто отвратительная из крана) – энергия не закончилась. Решила

отрепетировать свою сольную песенную программу. До осени, когда я ее представлю в туре по России, не так много времени, собираться на студии или репетиционной базе нежелательно, поэтому делала все дома. Сначала распевалась, потом решила ставить номер на одну из своих песен. И так вдохновилась, начала креативить, дело пошло. В-общем, так я пела и плясала, что у меня мои собаки и кошки притихли и молча концерт мой от начала до конца смотрели. Собака Марта даже подвывать начала. Возьму ее на бэк-вокал. Собак ещё не было в шоу-бизнесе. Суки-были, а собак-нет. Читать и смотреть в это время предпочитаю что-то легкое, позволяющее отвлечься от всего этого негатива. Комедии, шоу и сериалы – наши лучшие помощники в этом деле.

Настя Крайнова, певица

https://www.instagram.com/nastyakraynova_/

Я очень страдаю из-за отсутствия зала. Для меня это главный минус заточения дома. Но я нашла выход и занимаюсь по онлайн-тренировкам блогеров. Сейчас у многих из них есть крутые предложения для тех, кто на самоизоляции. Еще я всеми силами отвлекаюсь от негатива из соцсетей и предпочитаю читать что-то другое. Начала книгу «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят…» – мне очень нравится посыл, он перекликается с моим немного бунтарским духом. Также наметила взяться за «Дьюма-Ки» Стивена Кинга. А из сериалов меня покорило «Половое воспитание».

Кира Шайн, певица, модель и блогер

https://www.instagram.com/kira_shine_/

Посидеть дома – это правда оптимальное решение для всех в текущей ситуации. Я провожу время с удовольствием, слушаю любимые треки, заряжаюсь энергией от них, танцую по всей квартире. Под музыку я просыпаюсь, и под нее же засыпаю. Из книг я начала читать «Щегла», и могу сказать, что это очень захватывающая книга и дающая повод подумать. Она об искусстве, месте человека в нем, и многих-многих других темах, в которые хочется вникать. Из сериалов я посмотрела «Убивая Еву». Немного накручено во втором сезоне, но сериал просто не давал мне отойти от экрана. Очень динамичный и увлекательный. Что касается тренировок, времени на них полноценно не остается, так как я все равно продолжаю работать над своими проектами, хоть и из дома. Но я иногда делаю упражнения по приложению «Adidas Training» сама на коврике, и главное, как уже сказала, танцую!

Alex&Rus, музыкальный дуэт

https://www.instagram.com/alex_rus_official/

Alex

Дома приходится сидеть больше, чем хотелось бы. Я наполняю это время интересным и клевым контентом, который давно хотел изучить. Один из главных моих фаворитов – это, конечно же, «Ведьмак». Я не мог оторваться, пока не посмотрел все серии. Тренировками я занимаюсь дома. Гантели, силовые упражнения на тело – то, что нужно сейчас, чтобы не засиживаться совсем за рабочим столом и не терять форму.

Rus

Да, появилось время на сериалы. И помимо «Ведьмака» я могу посоветовать еще «Сорвиголову». Это крутой американский сериал, в лучших традициях отображающий супергероя. Он очень захватывает. Из тренировок я тоже предпочитаю домашние, так как залы закрыты, а на улице бегать для меня пока что прохладно.